有复发性流产史该如何备孕?平时要做到这三点很重要

摘要:北京时间20200604关于【有复发性流产史该如何备孕?平时要做到这三点很重要】的具体情况和说明,让www.gztbpx.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

复发性流产,

也就是我们俗称的习惯性流产,

会给准妈妈带来巨大的身体和精神创伤,

对于有2次或以上的自然流产人群,

在下次妊娠之前应该如何准备呢?

复发性流产在育龄期妇女中的发生率约为1%~5%。研究显示,有1次流产史的人群,再次流产率较既往无流产史的妇女无显著升高;但如果有2次自然流产史的人群,再次妊娠流产率明显升高,约为20%;而3次及以上流产史,下次流产率将接近40%。

反复多次的妊娠丢失会给患者带来巨大的身体和精神创伤。古语曾言“思则有备,有备无患”。那么流产的病因是什么呢?

常见的已知病因包括解剖、遗传、内分泌、感染、血栓、免疫以及不良的生活习惯等等。我们挑重点的来简单剖析一下吧!

1、解剖因素

怀孕以后胚胎是在子宫着床的,子宫相当于胚胎生活的一个房子,假如这个房子的结构或功能出现了问题,就有可能导致胚胎住不安稳。

比如粘膜下子宫肌瘤,相当于房子硬生生的多了个入侵者,再比如说宫颈机能不全,就是宫颈口松弛,相当于房门关不紧。这些都是容易引起流产的因素,如果有这些因素存在,建议还是尽量解决了再妊娠。

2、染色体因素

2%~5%的复发流产夫妇中至少一方存在染色体结构异常,这个就直接导致胚胎来源的种子可能有问题。还有一种,也是流产最常见的原因,大概占50%以上,就是胚胎染色体异常,这种情况的夫妇双方染色体可能没问题,但种子自己在裂解过程中长歪了。

对于发生三次以上流产的夫妇,建议双方均查染色体,同时进行遗传咨询。如条件允许,对流产物也进行染色体核型分析。

3、内分泌因素

这个就像是胚胎生长的母体大环境出了问题。常见的如甲状腺功能异常、高泌乳素血症、胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征等均有可能与流产相关。如果有此类问题,孕前要积极配合医生的治疗,怀孕后也要密切观察。

4、血栓前状态

一般认为,如果有血栓前状态,再加上妊娠期血液处于高凝状态,容易形成胎盘局部微血栓甚至引起胎盘梗死,使得胎盘组织的血液供应下降,而胎盘是供应胚胎营养的,胎盘血供不足容易导致胚胎或胎儿缺血缺氧,最终导致其发育不良而流产。这个因素需要到医院筛查并针对性治疗。

5、不良生活习惯

吸烟、酗酒、饮用过量咖啡、滥用药物、吸毒、过度的体力劳动、肥胖、营养不良、巨大精神创伤、高龄、接触有害化学试剂、接触放射性物质等等都是流产的不良因素。比如吸烟孕妇发生自然流产的风险是不吸烟者的1.2-1.8倍。

各种不良的心理刺激都可以影响神经内分泌系统,使得机体内环境改变,从而影响胚胎的正常发育。我们在下次备孕的时候,一定要注意是否有上述不良因素暴露,下次妊娠时尽量避免。

那么应该如何备孕呢?

1、自己能做的是积极健康的生活方式,避免不良生活习惯。

2、一定不要再盲目去试孕,到医院就诊配合检查和治疗。

3、良好的心态非常重要,反复流产对于女性的心理有巨大的伤害,家人一定要多给予她们更多的心理支持和关爱!

膳食菜谱:木瓜猪肚汤

准备食材:

木瓜 1个

猪肚 1个

陈皮 1小瓣

蜜枣 2个

姜 3片

做法:

1、猪肚用生粉和盐里外揉搓三遍,并用刀刮去肚内残留及黏液,冲洗干净。

2、猪肚放入沸水中滚2-3分钟,把猪肚取出,用刀刮去猪肚上的苔,再用油搓洗干净,切片,再放沸水中焯出泡沫捞起备用。

3、木瓜去皮去核切厚块,陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤,蜜枣去核。

4、砂煲里放适量清水和姜片、陈皮、蜜枣一同煮开,放猪肚煲30分钟后,下木瓜再煲15分钟。喝时可加入适量的盐。


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